Sastojci PODLOGA: 100g pečenog neslanog kikirikija 10 očišćenih urmi 1 merica belanca u prahu 1 kašićica organskog kakaa Priprema: Sve sastojke staviti u blender do fine i guste tektsture, zatim formirate oblik kuglica za brzi proteinski snack! Pogledajte kako je ispao naš recept za 5 proteinskih kuglica na link-u ispod: @ulf_belanac – 100g pečenog neslanog […]
Oznaka: proteinske kuglice
Proteinske kuglice sa urmama (bez pečenja)
Sastojci 400 g nezlađenih urmi 1 šolja organskih ovsenih pahuljica 2 merice belanca u prahu 1 kašičica vanila ekstrakta 3 kašike ekstra devičanskog kokosovog ulja 1 kašičica kikiriki putera 1 kašićica organskog kakaa 2 kašike mleka Priprema Potopite urme u topu vodu na 5 minuta, ohladite ih, očistite od koštica i ostavite sa strane. Ovsene […]
Autor ULF

