Sastojci PODLOGA: 100g pečenog neslanog kikirikija 10 očišćenih urmi 1 merica belanca u prahu 1 kašićica organskog kakaa Priprema: Sve sastojke staviti u blender do fine i guste tektsture, zatim formirate oblik kuglica za brzi proteinski snack! Pogledajte kako je ispao naš recept za 5 proteinskih kuglica na link-u ispod: @ulf_belanac – 100g pečenog neslanog […]
Oznaka: belanac protein
Šumsko voće, belanac i vanila ukus!
Sastojci: SUPSTRAT 3 šake šumskog voća po izboru (kupina, ribizla, jagoda) 85g pudina od vanile 1 merica belanca u prahu 1 kašika kikiriki putera 1 kašika meda 1 kašičica arome od vanile Pogledaj našu pripremu sladoleda šumsko voće vanila na link-u ispod! @ulf_belanac – 3 šake smrznutog šumskog voća – 85g pudinga od vanile – […]
Autor ULF
Sladoled šumsko voće protein verzija
Sastojci: SUPSTRAT 2 šake šumskog voća po izboru (kupina, ribizla, jagoda) 1 merica belanca u prahu 1/2 gustog kokosovog mleka 1 kašika meda 20g sirovih badema 1/2 kašičice vanila ekstrakta
Autor ULF
Omiljena poslastica sa savršenom kombinacijom – sladoled od plazme i banane!
Sastojci: SUPSTRAT 2 zaleđene banane 1 merica belanca u prahu 2 kašike plazme 1 šaka sirovih badema 50 ml biljnog mleka Pogledajte našu pripremu Plazma banana sladoleda ispod na TikTok link-u: @ulf_belanac SLADOLED PLAZMA BANANA U blender ubaci i blendaj sledeće sastojke: 2 zaleđene banane mericu belanca u prahu 2 kašike plazme šaku sirovih badema […]
Autor ULF
Breskva sorbe – sladoled kugla sa 25g proteina!
Sastojci : PODLOGA 3 zaleđene iseckane breskve 3 kašičice agave ili meda 1 merica belanca u prahu 100g grčkog jogurta sa 0% mm 1/2 limuna Pogledaj našu video pripremu recepta ispod i uživaj u breskva proteinskoj poslastici! @ulf_belanac SORBE BRESKVA JOGURT U blender ubaci sve osim meda (ako želiš kao mi da staviš med preko) […]
Autor ULF
Letnja poslastica sa proteinskom bazom – sladoled čoko malina!
Sastojci : PODLOGA 1 merica belanca u prahu 1 čaša smrznutih malina 1/2 merice proteina od čokolade 85ml šejka od čokolade 15g kikiriki putera 1/2 čaše vode so, origano Pogledajte ispod našu verziju pripreme Malina čoko sladoleda: @ulf_belanac SLADOLED ČOKO MALINA u blender ubaci i blendaj sledeće sastojke: mericu belanca u prahu, činiju SMRZNUTIH malina, […]
Autor ULF
Proteinska pizza: Savršen spoj fitness ishrane i autentičnog ukusa
Sastojci: PODLOGA 50g organskih ovsenih pahuljica 150g cottage sira (zrnasti sir) 1 domaće jaje 2 merice belanca u prahu Ceo video pripreme pogledajte na našem instagram nalogu! View this post on Instagram A post shared by @ulf_belanac
Autor ULF
Proteinske kuglice sa urmama (bez pečenja)
Sastojci 400 g nezlađenih urmi 1 šolja organskih ovsenih pahuljica 2 merice belanca u prahu 1 kašičica vanila ekstrakta 3 kašike ekstra devičanskog kokosovog ulja 1 kašičica kikiriki putera 1 kašićica organskog kakaa 2 kašike mleka Priprema Potopite urme u topu vodu na 5 minuta, ohladite ih, očistite od koštica i ostavite sa strane. Ovsene […]
Autor ULF

